¿Sabias que la RESILIENCIA es clave para un buen ámbito laboral? 

Todo profesional ha debido enfrentar retos en el trabajo, la clave está en cómo nos enfrentamos y adaptamos a estos retos.

 

01. Maneja el estrés: Es importantísimo la manera en la que manejamos nuestro estrés, muchas personas se ven tan sobrepasadas en la pega que no logran tener tiempos de autocuidado, estos tiempos son necesarios y primordiales para lograr un equilibrio y bienestar.

 

02. No lo tomes personal: los rechazos no son un ataque personal, si se ha cometido algún error, comienza por aceptarlo para poder aprender y comenzar con los próximos desafíos. Recuerda todos cometemos errores, aprende a aceptarlos.

 

03. Objetivos realistas: Mide tu progreso día tras día y celebra tus logros, es bueno también felicitarte si estás cumpliendo para así no solo enfocarte en los errores.

 

04. Buena relación con tu equipo: Tener un buen clima laboral aumenta la productividad, por eso es importante mantener una buena comunicación con todos los miembros del equipo.

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