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Publicación del blog por Kelly Imalay

Aprende a gestionar tus tiempos y mejorar tu productividad

Hoy en día, estamos rodeados de distracciones por todos lados, es díficil enfocarse en lo importante y darle foco a eso, y es que las rr.ss, notificaciones, correos electrónicos, y ritmo acelerado de la vida, nos puede jugar malas pasadas y no poder lograr gestionar nuestro tiempo de manera productiva.  

A veces, por más que planifiquemos nuestro día, van surgiendo imprevistos, que nos van desconcentrando de nuestro foco y lo realmente importante. ¿Pero cómo podemos lograr gestionar nuestro tiempo de manera productiva?  

Para mejorar tu productividad, es importante que tengas una estrategia clara para gestionar tu tiempo. Una de las mejores maneras de hacerlo es crear un to do list diario y semanal. Esto te ayudará a priorizar las tareas más importantes y a asegurarte de que estás trabajando en las cosas que son realmente importantes. 

Técnica de pomodoro, productividad, gestión del tiempo

Otra estrategia efectiva para mejorar la gestión del tiempo es establecer plazos realistas para cada tarea. Esto te ayudará a mantener el enfoque y a evitar que te distraigas con otras tareas menos importantes. Además, te permitirá medir tu progreso y asegurarte de que estás avanzando hacia tus objetivos. 

 
También existen muchas herramientas de gestión del tiempo disponibles que pueden ayudarte a mejorar tu productividad. Una de las más populares es la técnica Pomodoro, que consiste en trabajar en bloques de tiempo de 25 minutos seguidos y un descanso de 5 minutos. Esta técnica ha demostrado ser muy efectiva para mantener el enfoque y aumentar la productividad. 


BENEFICIOS DE APRENDER A GESTIONAR TU TIEMPO 

 

  • Reduces el estrés 

  • Tiempo para hacer actividades de tu interés  

  • Mayor productividad  

  • Logro de objetivos  

  • Evitas la procrastinación  

En resumen, la gestión del tiempo es esencial para mejorar tu productividad y lograr tus objetivos. Utilizando estrategias efectivas y herramientas de gestión del tiempo, puedes maximizar tu tiempo y ser más eficiente en tu día a día. 

En INCEF, contamos con nuestro curso de Gestión y organización del tiempo. Si quieres seguir indagando en el tema puedes ingresar en el siguiente link aquí.

¡Te esperamos! 


 


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